Вы находитесь здесь: Главная » Записи » Красота и здоровье » Похудение » Имбирь — твой помощник в борьбе с лишним весом

Имбирь — твой помощник в борьбе с лишним весом

Имбирь для похудения

Сегодня практически ни для кого не будет новостью, что такую известную восточную пряность, как имбирь используют не только для придания превосходного вкуса различным блюдам, но и для приготовления напитков. Ведь этот чудесный корешок имеет свойства ускорять обмен веществ, улучшать пищеварение, а также очищать организм от шлаков. А именно это является основой для борьбы с избыточным весом.

Для тех, кто решил сбросить лишнее килограммы, диетологи рекомендуют принимать чай с корнем имбиря. А все благодаря гингеролу, который придает блюдам и напиткам с имбирем острый вкус, согревая наш организм, в результате чего он начинает работать интенсивней. Плюс к этому, эфирные масла, которые входят в состав корня имбиря, ускоряют метаболические процессы, помогая интенсивнее сжигать лишние калории. А для этого просто нужно заварить имбирный чай. Самый простой напиток готовится следующим образом: одну чайную ложку измельченного корня имбиря заливают стаканом кипятка. А добавив к нему дольку лимона и чуть меда, Вы сделаете его еще и питательным, что поможет уменьшить аппетит, если выпить его перед едой.

Также, имбирь хорошо дополняет зеленый чай, который в силу своих свойств, тоже борется с избыточный весом. Этот напиток можно пить охлажденным небольшими порциями в течении всего дня, но не более двух литров. Разнообразите его, добавив немного мяты или мелиссы, а также лист брусники. Такой чай будет иметь не только превосходный вкус, но и прекрасно утолит жажду.

Если Вы решили ввести в свой рацион эту восточную пряность, то будьте уверенны — результат приятно Вас удивит.Имбирный чай вместе с умеренной диетой поможет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшит цвет лица, сделает кожу более упругой, а также поднимет настроение.

Также попробуйте наш чудо-рецепт напитка из куркумы.


На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Valeria:

    Я и раньше замечала,что имбирь снижает аппетит. После него долгое время не хочется есть, даже если только обедал фруктовым салатом с ним. А вот чай с имбирем не пробовала, но обязательно попробую.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поэзия

Познать загадки тайны и секреты
Пытаюсь я давно безрезультатно.
На все вопросы верные ответы,
Не так легко найти мне, вероятно.
Я не могу быть идеальной
И всем дарить тепло и свет.
На свой вопрос я однозначно
Я здесь найду простой ответ!

Свежие записи
Как продвинуть свой бизнес и сделать его успешным – 50 бесплатных, но действенных советов
5 / 5 (4 голосов)
Какое производство актуально в наше время. Бизнес с минимальными вложениями
3.60 / 5 (15 голосов)
Как определить неизвестное устройство в диспетчере устройств Windows
3.55 / 5 (11 голосов)
Договор-купли продажи доли квартиры по ипотеке сбербанка
4.44 / 5 (9 голосов)
Как выкупить долю в квартире через ипотеку сбербанка
4.29 / 5 (14 голосов)
Про секреты красоты, здоровья, психологии и кулинарии © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх