Будущей маме никогда не удастся избежать изменений в своей фигуре, у нее начинает расти живот и увеличиваться грудь. Начиная со второй половины беременности живот, начинает активно изменяться его можно заметить уже после двадцатой недели. А вот грудь начинает меняться практически сразу же. Она начинает увеличиваться на несколько размеров и становится более округлой и пышной.
Важно знать, что за время беременности по нормам женщина должна набрать не более 12 кг. В этот вес входит масса околоплодных вод, плода, прибавившиеся жировые ткани, плацента, и вес, увеличивающийся матки и груди.
На первой стадии беременности у женщин на бедрах и животе начинают появляться жировые отложения, так сказать «стратегический запас», который будет использован в том случае, если будет хватать пищи для полноценного и нормального вынашивания младенца. Это заложено природой и от этого никуда не денешься, это ждет всех будущих мамочек. Но расстраиваться не стоит, поскольку убрать живот после рождения малыша можно за пару недель. Главное чтобы вы соблюдали низколорийную диету и делали специальные упражнения для брюшной полости.
За счет того что живот начинает расти центр тяжести смещается вперед. Поэтому чтобы сохранить равновесие позвоночник начинает пригибаться в поясничной части, это приводит к тому, что беременная женщина начинает отклоняться немного назад. Это придает походки некую «горделивость», но из-за большого живота может начать болеть поясница. Во время ожидания появления малыша будущая мама должна постоянно контролировать прибавку веса и следить за появлением отеков. Если она за время второй половины беременности прибавила больше чем 400 грамм и на ее ногах или руках появились отеки, то это уже должно вызвать повод для беспокойства. Чаще всего подобные изменения происходят за счет появления гестоза, он очень опасен как для мамы, так и для малыша.
Во время беременности идет бурная гормональная перестройка, и в результате иногда возникают косметические дефекты кожи. Среди них – появление пигментных пятен, так называемых хлоазмов. В этих случаях очень важно увеличить поступление в организм витамина С и использовать крем с УФ-защитой при нахождении на солнце.
Познать загадки тайны и секреты
Пытаюсь я давно безрезультатно.
На все вопросы верные ответы,
Не так легко найти мне, вероятно.
Я не могу быть идеальной
И всем дарить тепло и свет.
На свой вопрос я однозначно
Я здесь найду простой ответ!
Во время беременности идет бурная гормональная перестройка, и в результате иногда возникают косметические дефекты кожи. Среди них – появление пигментных пятен, так называемых хлоазмов. В этих случаях очень важно увеличить поступление в организм витамина С и использовать крем с УФ-защитой при нахождении на солнце.